Um fígado saudável - o primeiro passo para a perda de peso eficaz. Há algumas grandes receitas de cocktails para ajudar você e seu fígado (que, aliás, realiza cerca de 400 funções!) Para lidar com toxinas.
Primeira receita: cocktail Cranberry. Tome quatro porções de cranberry, duas porções de água mineral (você pode com o gás) e uma colher de chá de sementes de linho. Agite bem, deixe fermentar e beber quatro vezes por dia. Fibras e vitaminas é o fígado saudável muito eficaz e você vai começar a perder peso rapidamente.
Receita para um segundo, é uma simples e bem conhecido: o suco de limão com mel e água quente. Isso é necessário para beber limonada fresca todas as manhãs, ele iria preparar o corpo para o primeiro comer, durante o qual vai conseguir quebrar as gorduras.
Tente um coquetel de manga, kiwi, laranja ou de toranja. Pegue uma porção de suco de manga (por exemplo, duas xícaras), adicione lá 2-3 kiwi, polpa cítrica descascadas e misture no liquidificador. Este cocktail perfeito melhora a digestão e metabolismo. Ele também maravilhoso remove as toxinas e nutre com vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico. O alto teor de vitamina C, além de tudo o mais, e grandes atos para fortalecer os músculos.
Excelente base para experimentos - suco de romã. Tome meio copo de suco de romã e adicione todo o suco favorito, de preferência com a polpa. Uma boa combinação - com suco de pêssego ou cenoura. Este cocktail trará substâncias nocivas, melhorar a composição do sangue e kroveobraschenie como um todo, bem como acelerar o metabolismo.
Suco de Aloe, que pode ser encontrado em lojas especializadas ou farmácias, que acaba por ser surpreendentemente agradável ao paladar. É bom combinar com morangos picados, framboesas, pêssegos em conserva. Cocktails emagrecimento melhor não legal, e servir entre as refeições (ktoroy campo deve passar 2-3 horas) e a temperatura ambiente desejada, decorado com pedaços de folhas de frutas ou de hortelã.