Para cada tipo de pele tem sua própria freqüência recomendada de uso de esfoliação. Se você tem pele seca, você não deve usá-lo com mais freqüência do que uma vez por semana. Os detentores de gordura procedimento recomendado a cada 4-5 dias para frequência normal ideal - uma vez por semana. Lembre-se que você não pode usar esfrega, se a pele tem irritação ou lesão, como ele pode causar inflamação das áreas danificadas.
Há uma opinião que deve ser aplicada a esfoliação durante uma visita à sala de vapor, mas não é. Peeling é o melhor feito mais cedo do que a segunda ou terceira chamada, já que sai de vapor quando a pele em vapor como deveria.
Começar a aplicar o esfrega sobre a pele com um pé e sobe gradualmente. Completamente massagear cada parte da pele em um movimento circular. Preste mais atenção à pele dos pés, joelhos e cotovelos. Para a pele do peito, pescoço e rosto em qualquer caso, não use esfregue com sal grosso, permitido apenas um detergente suave.
Após o procedimento será útil para fazer uma máscara nutritiva. Após a conclusão de todas as manipulações se aplicam ao hidratante da pele.
Os visitantes apreciam esfrega sal de banho, como o sal do mar efetivamente remove as células mortas da pele, e vários aditivos conferem propriedades benéficas adicionais.
A receita mais simples - é oil-sal de banho esfoliante. Adicione meia xícara de sal marinho para meia colher de chá de azeite de oliva e óleo de amêndoa. Misturar bem esfregar pronto. É possível adicionar 3-4 gotas de óleo essencial, o que daria um efeito adicional. Por exemplo, o óleo de lavanda ajuda a aliviar o stress, laranja levantar seus espíritos e dar força óleo da árvore do chá pode ser útil se a sua pele é propensa a uma variedade de erupções cutâneas.
Se você quer hidratar e fornecer sua pele com nutrientes, tente mel e sal matagal. Para fazer isso, tomar 100 gramas de mel e 150 g de sal marinho, misture bem. Isso significa não só limpa, mas também nutre a pele, ajuda com a celulite. Aplique-o nas palmas das mãos tapa pele.