Na categoria Beauty: A pele sensível
Assim, além de mel incluir em seus baixo teor de gordura produtos lácteos da dieta. Além disso, eles estão autorizados a comer não-amiláceos vegetais são cozidos, frutas cítricas, bagas e beber sucos ácidos. Lista de produtos aprovados é bastante amplo, de modo que você pode vir até com um monte de opções de menu completo.
Basta lembrar que, no café da manhã, almoço e jantar, você precisa comer uma colher de chá de mel. Quanto aos legumes, eles devem ser consumidos uma vez por dia, o dia melhor. Quando esta porção não deve ser superior a 200, o mesmo aplica-se para as bagas. Volume diário de suco não deve exceder 0, 75 l. Chá e água mineral que você pode beber sem quaisquer restrições. Você precisa comer cinco vezes por dia.
CAFÉ DA MANHÃ: 150 g de iogurte sem gordura, uma colher de chá de mel, chá de limão.
Almoço: 125 g de iogurte dietético, suco.
HORA DO ALMOÇO: 200 g de couve-flor cozida, 200 g de morangos, chá quente, uma colher de chá de mel.
Lanche: laranja.
JANTAR: um copo de iogurte, uma colher de chá de mel.
Entre as refeições permitido beber suco, água e chá.