Localização.
Primeiro de tudo, prestar atenção à proximidade do clube para a casa ou escritório. Estrada para o clube de fitness não deve demorar mais de 20 minutos, não importa como você começa - a pé, de transportes públicos ou de carro - caso contrário, tornar-se regularmente participar de treinamentos será difícil. Se você estiver indo para treinar nos fins de semana, o clube de fitness deve estar localizado perto da casa, mas se você pretende fazer durante a semana, não muito longe do escritório. Neste caso, você será fitness club confortável durante a semana depois do trabalho ou nos fins de semana, a pé da casa.
Preço
Quanto você vai pagar por um clube de fitness depende de seus proprietários. Muitos clubes oferecem aos seus clientes a obter cartões especiais do clube. Quanto mais a sua validade, a menos que você tem que pagar. Mas não se apresse para comprar um cartão do clube por um período de mais de um ano. De repente, posteriormente, você deixa de agradar o clube de fitness, ou perto de abrir um outro que vai ser melhor. Muitos clubes também oferecem descontos sazonais que envolvem queda no preço. Esses períodos podem ser depois do Ano Novo, antes do Verão ou em setembro. Além disso, o preço depende de opções adicionais. Por que você deve pagar pelos serviços que você não vai usar?
Inventário
Antes de iniciar o treino, certifique-se de que o equipamento proposto é totalmente concluída. Isto é, deve haver vários conjuntos de haltere com o mesmo peso, esferas e semelhantes. Não deixe de conferir os simuladores que permitem trabalhar todos os grupos musculares. Naturalmente, os próprios treinadores precisam ser credível, porque caso contrário pode causar lesões.
Limpeza
À primeira vista, pode parecer para muitos que a questão da pureza não é o mais relevante, mas depois você se certificar de que ele não é. Nos bons clubes de saúde estão prontamente disponíveis toalhetes descartáveis e spray desinfetante destinados ao cliente para ser capaz de limpar as ferramentas após o uso por outros. Esta medida contribui para prevenir a propagação da maioria das bactérias. Vestiários, chuveiros e banheiros também devem ser mantidos limpos.
Pessoal
Se você é um novato, então pessoal qualificado fitness club será para você é uma obrigação, porque você ainda tem muito para aprender e dominar. Os treinadores devem não só admirar no espelho em seus músculos, mas também para ser amigável e útil para você. Se não for, é pouco provável que tal clube atender você.